Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. Подробное руководство с иллюстрациями и понятными инструкциями. 12+

Анатомия силовых упражнений. Харвест

Написать отзыв

КОД: 9789851846432

Доступность: Предзаказ

Цена в баллах: 720 баллов

Бонусные баллы: 7 баллов

Серия

Анатомия силовых упражнений

Применяется

для фитнеса, для тренировок

Цвет: черный/белый; Применение: для тренировок, для фитнеса; Серия: Анатомия силовых упражнений

720 Р

Кол-во:

+ −

Продавец: БРАМИ

Брами Маркет (Bramy Market) - маркетплейс товаров, услуг, обучения: площадка, ориентированн...

Задать вопрос

Варианты оплаты

Наши преимущества

Стоимость и сроки доставки:

Москва

Описание Книга с кодом 9789851846432

Книга “Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин” - это исчерпывающее руководство по выполнению силовых упражнений, предназначенное для людей обоих полов. Автор подробно описывает различные типы упражнений, включая упражнения для верхней и нижней части тела, а также упражнения для развития мышц кора. Эта книга идеально подойдет для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, нарастить мышечную массу или просто поддерживать себя в форме. Благодаря детальным иллюстрациям и понятным инструкциям, даже новички смогут освоить технику выполнения упражнений и получить максимальную пользу от тренировок.

В состав комплекта Книга с кодом 9789851846432 входит

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - 1 шт

Характеристики Книга с кодом 9789851846432

Ключевые слова для поиска похожих товаров с кодом 9789851846432

Отзывы реальных покупателей про товар с кодом 9789851846432

5 из 5

Отзывов: 1

5 звёзд

100%

4 звезды

3 звезды

2 звезды

1 звезда

Паисий

15.01.2026, 08:36

Преимущества

Взял эту книгу как понятное руководство по силовым упражнениям - и она действительно “про дело”: описаны варианты для верха, низа и мышц кора, плюс все подкреплено иллюстрациями и нормальными объяснениями техники, поэтому даже новичку проще не “креативить” со спиной, а делать правильно.

Недостатки

На карточке товара автор указан как “нет автора”, это немного странно для книги и сбивает с толку при выборе. Плюс товар сейчас в статусе “предзаказ” - если нужно “на вчера”, придется подождать.

Комментарий

Для домашнего использования и понимания, какие мышцы реально работают в упражнениях, книга сильная, особенно с учетом твердого переплета и свежего года издания. Лично мне за практичность и понятность

Анатомия силовых упражнений. Харвест

Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе